Pós-Graduação com certificação em PNL e Mindfulness

Programação Neuro-Linguística (PNL) e Mindfulness (MF) no contexto da Saúde

Pós-Graduação com certificação em PNL e Mindfulness

Apresentação

Enquadramento

A pós-graduação em Programação Neuro-Linguística e Mindfulness em contexto da Saúde pretende que o estudante aprenda as bases bio-neuro-psicológicas que permitam entender os processos mentais que estão subjacentes ao Mindfulness e à Programação Neuro-Linguística. Pretende-se ainda que o aluno domine as ferramentas que lhe permitam utilizar estas duas técnicas quer na sua vida pessoal quer na sua vida profissional. A singularidade deste curso reside na junção destas duas áreas de tão estrondoso desenvolvimento nos últimos anos, assim como no seu foco na área da Saúde: seja a saúde individual, seja a Saúde de quem está numa fase de doença, seja para os Profissionais de Saúde que lidam todos os dias com um stress muito elevado.

Estas (PNL e MF) são a base da pós-graduação inédita em Portugal, tendo já sido realizada a primeira edição através de uma parceria entre a Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa e a empresa “H”.

Sendo a área da Saúde uma das mais sujeitas a situações de stress e onde a comunicação interna (consigo próprio) e externa (com outros, em particular o doente) assume a maior importância, esta pós-graduação terá um enfoque especial nas aplicações da PNL e do MF na Saúde: seja a Saúde enquanto sistema e estrutura organizada, seja a Saúde enquanto bem próprio de cada indivíduo.

O enorme interesse desta pós-graduação prende-se com a sua inovação, com o seu carácter diferenciador, e com os mais recentes desenvolvimentos sobre a compreensão do funcionamento da psique humana e as suas consequências ao nível da ação e comportamento perante a adversidade (doença vs saúde; stress disfuncional vs tranquilidade; conflitos vs comunicação).

Venha fazer parte da inovação, porque “loucura mesmo é continuar a fazer as coisas da mesma forma e esperar resultados diferentes” – Albert Einstein.

Realça-se, finalmente, que o formando desta pós-graduação obterá três certificados: um certificado da pós-graduação como um todo (acreditada com 20 ECTU do sistema europeu de reconhecimento de créditos no ensino superior); um que certifica o aluno como “Practicioner em programação neuro-linguística” com reconhecimento externo, e que permite acesso ao passo seguinte (Master em PNL); e um certificado de participação no curso de “Mindfulness, Inteligência Emocional e Neurociência”.

Objetivos

Os objetivos indicados serão atingidos tendo por base as técnicas de Mindfulness (através do curso de Mindfulness, inteligência emocional e neurociência) e a aprendizagem da Programação Neurolinguística ao nível da terceira geração (baseando-se na estrutura dos níveis neurológicos, trabalha não só as competências, crenças e valores, mas também os níveis mais profundos da identidade e missão).

OBJETIVOS GERAIS

Esta é a primeira ação que se faz em Portugal ao nível do Ensino Superior envolvendo a Programação Neuro-Linguística (PNL) e Mindfulness (baseado no Mindfulness, inteligência emocional e neurociência). Esta Pós-Graduação (que pemite a certificação do aluno como Practicioner em PNL) tem como objetivo principal desenvolver nos formandos competências DUAS VERTENTES:

1. Vertente PESSOAL, permitindo a ativação de estratégias e ferramentas de gestão emocional, melhoria do processo da comunicação e confronto do stress;
2. Vertente PROFISSIONAL, capacitando para a otimização da interação com as outras pessoas (em particular para com aquela que procura cuidados) e uma melhor resposta a situações de perturbação de stress, levando ao aumento da eficácia de desempenho e da realização profissional.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Compreender os processos bio-psico- neurológicos relacionados com o stress a partir da aprendizagem das bases científicas da neurobiologia e psicologia das emoções.
• Compreender e aplicar conceitos gerais que fundamentam as bases de terapias cognitivo-comportamentais, que permitam a comparação com e o questionar dos métodos utilizados em Mindfulness e na Programação Neuro-Linguística.
• Estar apto a utilizar as técnicas de redução de stress baseado em Mindfulness (MBSR) em si próprio e nos outros, particularmente em ambientes ligados à Saúde.
• Compreender o modelo de comunicação entre o interior da pessoa e a “realidade” baseado na programação neuro-linguística, bem como os diversos processos segundo os quais o ser humano cria os seus modelos do mundo, que explicam e condicionam os seus estados emocionais e os seus comportamentos (dis)funcionais.
• Aprender técnicas tendentes a alcançar mudanças de estado baseadas em Mindfulness e em PNL.
• Desenvolver estratégias de ação de modo a otimizar a funcionalidade das ações dos profissionais no contexto da saúde.

Destinatários

Pessoas com formação académica de nível superior em qualquer ramo. Será dada preferência a profissionais da Saúde (médicos, enfermeiros e
técnicos).

Plano de Estudos

Existe a possibilidade de alunos externos à Pós-Graduação frequentarem qualquer um dos módulos isoladamente (desde que não excedam 8 ECTU), mediante inscrição prévia.

Avaliação

A avaliação de conhecimentos e competências dos estudantes será definida para cada módulo e poderá incluir testes escritos, trabalhos individuais e em grupo, avaliações práticas ou teórico-práticas – conforme a especificidade dos contéudos lecionados.

A frequência com avaliação positiva do módulo de Mindfulness permitirá a obtenção de um certificado de participação em “Mindfulness, Inteligência Emocional e Neurociência”.

A frequência com avaliação positiva do módulo de Programação Neurolinguística permitirá a obtenção de um certificado de “Practicioner em PNL”.

Duração e ECTS

182 Horas | 20 ECTS

Calendarização e distribuição das aulas

Período letivo:
Início: 23 de Abril de 2021
Final: 25 de Setembro de 2021.

Neurobiologia das emoções – Prof. Isadora Migliori
Sextas-feiras: 23 e 30 de Abril e 7 de Maio, ONLINE, pós-laboral (das 18h às 22h)
(Eugénia Fonseca, Celina Luis e Bernardete Santos, também estarão presentes, no início da aula, para oficializar o arranque da PG e dar as boas-vindas aos alunos)

Psicologia Cognitiva Comportamental – Prof. Sofia Lopes
Sextas-feiras: 14, 21 e 28 de Maio, ONLINE, pós-laboral (das 18h às 22h)

Stress & Coping – Prof. Cleópatra Almada
Sextas feiras: 7, 14 e 21 de Maio, ONLINE, pós laboral

Restantes sextas-feiras, PNL, ONLINE, pós-laboral
Sextas-feiras: 25 de Junho; 2 de Julho; 3, 10, 17 e 24 de Setembro (das 18h às 22h)

Mindfulness e PNL – Professores João Leite & Eugénia Fonseca

TODOS os sábados, ONLINE das 9h às 19h,
EXCEPTO nos sábados: 24 de Abril; 29 de Maio; 12 de Junho; 3 de Julho; 11, 18 e 25 de Setembro, PRESENCIAIS, 9h-19h

Local de Funcionamento

Universidade Autónoma de Lisboa – UAL

Assiduidade

Presença obrigatória em 80% das sessões de formação.

Data e horário de realização

Investimento

2070€ já com candidatura, taxa de inscrição e seguro escolar incluídos.
Possibilidade de pagamento faseado em 5 mensalidades.
Desconto de 3,5% em caso de pronto pagamento. No caso de ex-alunos da UAL, o desconto é de 10%.

Para informações e pré-inscrições pode contactar geral@h-partners-for-life.com ou utilize o formulário em baixo para se pré-inscrever.