Pós-Graduação com certificação em PNL e Mindfulness
Partners for life
Programação Neuro-Linguística (PNL) e Mindfulness (MF) no contexto da Saúde
Pós-Graduação com certificação em PNL e Mindfulness
Uma parceria entre a H e a Universidade Autónoma de Lisboa
Enquadramento
A pós-graduação em Programação Neuro-Linguística e Mindfulness em contexto da Saúde pretende que o estudante aprenda as bases bio-neuro-psicológicas que permitam entender os processos mentais que estão subjacentes ao Mindfulness e à Programação Neuro-Linguística. Pretende-se ainda que o aluno domine as ferramentas que lhe permitam utilizar estas duas técnicas quer na sua vida pessoal quer na sua vida profissional. A singularidade deste curso reside na junção destas duas áreas de tão estrondoso desenvolvimento nos últimos anos, assim como no seu foco na área da Saúde: seja a saúde individual, seja a Saúde de quem está numa fase de doença, seja para os Profissionais de Saúde que lidam todos os dias com um stress muito elevado.
Estas (PNL e MF) são a base da pós-graduação inédita em Portugal, tendo já sido realizada a primeira edição através de uma parceria entre a Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa e a empresa “H”.
Sendo a área da Saúde uma das mais sujeitas a situações de stress e onde a comunicação interna (consigo próprio) e externa (com outros, em particular o doente) assume a maior importância, esta pós-graduação terá um enfoque especial nas aplicações da PNL e do MF na Saúde: seja a Saúde enquanto sistema e estrutura organizada, seja a Saúde enquanto bem próprio de cada indivíduo.
O enorme interesse desta pós-graduação prende-se com a sua inovação, com o seu carácter diferenciador, e com os mais recentes desenvolvimentos sobre a compreensão do funcionamento da psique humana e as suas consequências ao nível da ação e comportamento perante a adversidade (doença vs saúde; stress disfuncional vs tranquilidade; conflitos vs comunicação).
Venha fazer parte da inovação, porque “loucura mesmo é continuar a fazer as coisas da mesma forma e esperar resultados diferentes” – Albert Einstein.
Realça-se, finalmente, que o formando desta pós-graduação obterá três diplomas: um diploma da pós-graduação como um todo (acreditada com 20 ECTU do sistema europeu de reconhecimento de créditos no ensino superior); um que certifica o aluno como “Practicioner em programação neuro-linguística” com reconhecimento externo, e que permite acesso ao passo seguinte (Master em PNL); e finalmente um certificado atestando ter o aluno feito o curso de Mindfulness Based Stress Reduction.
Objetivos
Os objetivos indicados serão atingidos tendo por base as técnicas de Mindfulness (através do curso de Mindfulness Based Stress Reduction) e a aprendizagem da Programação Neurolinguística ao nível da terceira geração (baseando-se na estrutura dos níveis neurológicos, trabalha não só as competências, crenças e valores, mas também os níveis mais profundos da identidade e missão).
OBJETIVOS GERAIS
Esta é a primeira ação que se faz em Portugal ao nível do Ensino Superior envolvendo a Programação Neuro-Linguística (PNL) e Mindfulness (baseado no Mindfulness Based Stress Reduction). Esta Pós-Graduação (que pemite a certificação do aluno como Practicioner em PNL) tem como objetivo principal desenvolver nos formandos competências DUAS VERTENTES:
- Vertente PESSOAL, permitindo a ativação de estratégias e ferramentas de gestão emocional, melhoria do processo da comunicação e confronto do stress;
- Vertente PROFISSIONAL, capacitando para a otimização da interação com as outras pessoas (em particular para com aquela que procura cuidados) e uma melhor resposta a situações de perturbação de stress, levando ao aumento da eficácia de desempenho e da realização profissional.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Compreender os processos bio-psico- neurológicos relacionados com o stress a partir da aprendizagem das bases científicas da neurobiologia e psicologia das emoções.
- Compreender e aplicar conceitos gerais que fundamentam as bases de terapias cognitivo-comportamentais, que permitam a comparação com e o questionar dos métodos utilizados em Mindfulness e na Programação Neuro-Linguística.
- Estar apto a utilizar as técnicas de redução de stress baseado em Mindfulness (MBSR) em si próprio e nos outros, particularmente em ambientes ligados à Saúde.
- Compreender o modelo de comunicação entre o interior da pessoa e a “realidade” baseado na programação neuro-linguística, bem como os diversos processos segundo os quais o ser humano cria os seus modelos do mundo, que explicam e condicionam os seus estados emocionais e os seus comportamentos (dis)funcionais.
- Aprender técnicas tendentes a alcançar mudanças de estado baseadas em Mindfulness e em PNL.
- Desenvolver estratégias de ação de modo a otimizar a funcionalidade das ações dos profissionais no contexto da saúde.
Destinatários
Pessoas com formação académica de nível superior em qualquer ramo. Será dada preferência a profissionais da Saúde (médicos, enfermeiros e
técnicos).
Plano de Estudos
Existe a possibilidade de alunos externos à Pós-Graduação frequentarem qualquer um dos módulos isoladamente (desde que não excedam 8 ECTU), mediante inscrição prévia.
Avaliação
A avaliação de conhecimentos e competências dos estudantes será definida para cada módulo e poderá incluir testes escritos, trabalhos individuais e em grupo, avaliações práticas ou teórico-práticas – conforme a especificidade dos contéudos lecionados.
A frequência com avaliação positiva do módulo de Mindfulness permitirá a obtenção de um certificado de Mindfulness Based Stress Reduction.
A frequência com avaliação positiva do módulo de Programação Neurolinguística permitirá a obtenção de um certificado de “Practicioner em PNL”.
Duração e ECTS
182 Horas | 20 ECTS
Calendarização
Período letivo:
Início: 11 de Outubro de 2019
Final: 11 de Janeiro de 2020.
As aulas decorrem às Sextas-feiras das 18h às 22h e sábados das 9h às 19h, durante 3 fins de semana seguidos e 1 de descanso.
Local de Funcionamento
Assiduidade
Presença obrigatória em 80% das sessões de formação.
Data e horário de realização
Investimento
2070€ já com candidatura, taxa de inscrição e seguro escolar incluídos.
Possibilidade de pagamento faseado em 5 mensalidades.
Desconto de 3,5% em caso de pronto pagamento. No caso de ex-alunos da UAL, o desconto é de 10%.